Mono no Aware expresa la melancólica belleza de lo transitorio. Es la conciencia de que todo cambia y, en ese cambio, hay una dulzura que nos toca el corazón. En el bosque, lo sentimos al ver cómo las estaciones transforman el paisaje: la floración que pronto se marchita, el verdor que se convierte en ocres, […]
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Shinrin-Yoku: Baño de bosque y terapia forestal
En Japón, la práctica del shinrin-yoku , o “baño de bosque” o “terapia forestal”, es aclamada por sus efectos terapéuticos que han sido demostrados en diferentes estudios. Este estilo de vida saludable está en crecimiento a nivel mundial como una tendencia de bienestar general para nuestro cuerpo. La “inmersión en el bosque” consiste en sumergirnos en la atmósfera […]
